まずは「理想」ではなく「現実」を取りに行く

生活防衛と節約で「これ以上悪くならない状態」を作れたら、次にやるべきは収入の確保です。
この段階で大切なのは、「やりたい仕事」や「将来の夢」ではありません。 今の自分でも、確実にお金になる行動を選ぶことです。
1. このフェーズでの収入確保の考え方
目標は「立て直し」であって「成功」ではない
- 借金を増やさない
- 生活を安定させる
- 次の段階に進む土台を作る
月5万円でも、収入が「ゼロではない」状態を作ることが重要です。
やってはいけない考え方
- いきなり高収入を狙う
- スキルが必要な副業に飛びつく
- 失敗したら終わりと思い込む
2. 最優先:アルバイト・派遣での収入確保
アルバイトの強み
- 即金性が高い
- 履歴書が簡単
- 精神的ハードルが低い
おすすめの職種例
- 倉庫・軽作業
- 清掃
- 飲食(短時間・裏方)
- コンビニ(深夜以外)
「続けられそうか」を最優先で選びましょう。
3. 派遣という選択肢を正しく使う
派遣のメリット
- 仕事探しを代行してくれる
- 未経験OK案件が多い
- 社会保険に入れる可能性がある
派遣で注意すべき点
- 条件が合わなければ無理に続けない
- 契約内容は必ず確認する
- 「踏み台」と割り切る
4. すぐにお金になりやすい補助的手段
ポイ活・単発収入
- ポイントサイト
- アンケート
- フリマアプリで不用品販売
これらは生活費の補填として使います。
注意:副業に期待しすぎない
この段階での副業は「練習」や「補助」です。 生活を支える主軸にはしません。
5. 就職に向けた準備も同時に進める
やるべき最低限の準備
- 履歴書の作成(完璧でなくてOK)
- 空白期間の説明を簡潔に用意
- 求人を見る習慣を作る
ハローワーク・支援機関を使う
- 無料で相談できる
- 職業訓練の案内がある
- 一人で抱え込まなくてよくなる
6. このフェーズのゴール
達成できていればOKな状態
- 収入が毎月発生している
- 生活が回り始めている
- 就職・安定への道筋が見えている
この状態に来たら、あなたはもう「再起フェーズ」に入っています。
次は、「就職を現実にするための行動」に進みましょう。